自分の幸せは自分でコントロールできる

幸福とは、期待値とのギャップである。

何か現実の事象に対すしての、自分の予想が期待値で、実際起こった事象が現実。

現実が期待値を上回れば幸福だし、下回れば不幸。

現実に起こることは、多少の努力を加味できるが、完全にコントロールする事は不可能。

唯一コントロールできるのは期待値だけ。

同じ事象に対し、幸せと感じられるか、不幸と感じられるかは、自分次第。